Wat is de overgang?

De overgang is de periode in je leven waarin je lichaam de vruchtbare periode achter zich laat. De hormoonhuishouding verandert en je lichaam moet op zoek naar een nieuwe balans. Net als in je puberteit, die je vruchtbare jaren inluidde, kun je door de schommeling van hormonen verschillende fysieke en mentale verschijnselen ervaren.

Waarom komen vrouwen in de overgang?

 De meeste vrouwen hebben bij hun geboorte veel eicellen die in de eierstokken zijn opgeslagen. Tijdens de vruchtbare periode produceren je eierstokken hormonen, zoals oestrogeen, waardoor je eicellen rijpen en de menstruatiecyclus ontstaat. Tijdens de overgang stopt de afgifte van eicellen en produceren de eierstokken geleidelijk steeds minder oestrogeen. Dit veroorzaakt hormoonschommelingen, waardoor je verschillende overgangsverschijnselen kunt ervaren. Je menstruatie wordt onregelmatig en stopt uiteindelijk helemaal.

79% Opvliegers
51% Nachtrust
66% Nachtelijk transpireren
26% Stress-Momenten
47% Vermoeidheid
47% Stemmings
wisselingen
42% Innerlijke onrust
28% Vaginale droogheid
27% Geheugen
45% Gewichts
toename

Welke fases kent de overgang?

 Wanneer deze fases beginnen voor je 40ste jaar, spreken we over een vervroegde overgang

  • 79% Opvliegers
  • 51% Nachtrust
  • 66% Nachtelijk transpireren
  • 26% Stress-Momenten
  • 47% Vermoeidheid
  • 47% Stemmings
    wisselingen
  • 42% Innerlijke onrust
  • 28% Vaginale droogheid
  • 27% Geheugen
  • 45% Gewichts
    toename

Hoe weet ik of ik in de overgang ben?

De verandering in je menstruatie is vaak het eerste signaal dat de overgang begint. Je menstruatie kan plotseling uitblijven, onregelmatig worden en verschillen qua heftigheid en duur. Ook vermoeidheid, opvliegers, stemmingswisselingen en nachtelijk transpireren kunnen signalen zijn dat de overgang is begonnen. Twijfel je? Doe dan de overgang test of vraag je huisarts of een overgangsconsulente om advies.

Wil je weten of de overgang al begonnen is? Bekijk hier de feiten over de overgang en zorg dat jij deze periode goed voorbereid tegemoet gaat!

Hoe kan Ymea mij helpen?

Ymea ondersteunt je op een natuurlijke manier tijdens de overgang. De producten van Ymea helpen bij specifieke overgangsverschijnselen zoals opvliegers, nachtzweten en prikkelbare gevoelens*. *Cimicifuga racemosa ondersteunt onder andere bij opvliegers, nachtzweten en stemmingswisselingen. *Het onderzoek over Ghreline en Leptine staat gepubliceerd bij de NCBI.

Slide Image 0

Ymea Dag & Nacht

Bekijk product
Slide Image 1

Ymea Overgang

Bekijk product
Slide Image 2

Ymea Silhouet

Bekijk product
Slide Image 3

Ymea Totaal Extra Energie

Bekijk product
Slide Image 4

Ymea 8-in-1

Bekijk product

Wat zijn de meest voorkomende overgangsverschijnselen?

Veel vrouwen ervaren verschillende verschijnselen door de schommelingen in hun hormoonspiegel. De drie meest voorkomende overgangsverschijnselen tijdens de overgang zijn:  

  1. Opvliegers
  2. Gewichtstoename
  3. Nachtelijk transpireren

 

Benieuwd naar de andere zeven verschijnselen? Die vind je op de pagina met alle overgangsverschijnselen.