Nu korting op Ymea bij bol. Bekijk actie
De overgang is de periode in je leven waarin je lichaam de vruchtbare periode achter zich laat. De hormoonhuishouding verandert en je lichaam moet op zoek naar een nieuwe balans. Net als in je puberteit, die je vruchtbare jaren inluidde, kun je door de schommeling van hormonen verschillende fysieke en mentale verschijnselen ervaren.
De overgang is een natuurlijke fase in het leven van een vrouw. De meeste vrouwen hebben bij hun geboorte veel eicellen die in de eierstokken zijn opgeslagen. Tijdens de vruchtbare periode produceren je eierstokken hormonen, zoals oestrogeen, waardoor je eicellen rijpen en de menstruatiecyclus ontstaat. Tijdens de overgang stopt de afgifte van eicellen en produceren de eierstokken geleidelijk steeds minder oestrogeen. Dit veroorzaakt hormoonschommelingen, waardoor je verschillende overgangsverschijnselen kunt ervaren. Je menstruatie wordt onregelmatig en stopt uiteindelijk helemaal.
De overgang duurt gemiddeld vijf jaar en begint bij de meeste vrouwen rond de leeftijd van 47 jaar. Meer weten? Lees hier alles over het begin en de duur van de overgang.
Wanneer de fases beginnen vóór je 40ste jaar, dan spreken we over een vervroegde overgang.
De verandering in je menstruatie is vaak het eerste signaal dat de overgang begint. Je menstruatie kan plotseling uitblijven, onregelmatig worden en verschillen qua heftigheid en duur. Ook vermoeidheid, opvliegers, stemmingswisselingen en nachtelijk transpireren kunnen signalen zijn dat de overgang is begonnen. Twijfel je? Doe dan de overgang test of vraag je huisarts of een overgangsconsulente om advies.
Ymea ondersteunt je op een natuurlijke manier tijdens de overgang. De producten van Ymea helpen bij specifieke overgangsverschijnselen zoals opvliegers, nachtzweten en prikkelbare gevoelens*. *Cimicifuga racemosa ondersteunt onder andere bij opvliegers, nachtzweten en stemmingswisselingen. *Het onderzoek over Ghreline en Leptine staat gepubliceerd bij de NCBI.
Veel vrouwen ervaren verschillende verschijnselen door de schommelingen in hun hormoonspiegel. De drie meest voorkomende overgangsverschijnselen tijdens de overgang zijn:
Benieuwd naar de andere verschijnselen? Die vind je op onze pagina met alle overgangsverschijnselen.
